Unter einer Rektusdiastase, auch bekannt als Mittellinienbruch, versteht man das Auseinanderdriften der geraden Bauchmuskeln. Ursache für diese Spaltbildung zwischen den Muskeln sind in den meisten Fällen Schwangerschaften oder Übergewicht. In vielen Fällen bereitet die Rektusdiastase ein überwiegend kosmetisches Problem. In ausgeprägten Fällen können aber auch gesundheitliche Probleme folgen.

Wie die Rektusdiastase entsteht, wie sie behandelt wird und warum gezieltes Training sinnvoll ist, um der Entstehung des Mittellinienbruchs vorzubeugen, erfahren Sie im MedSpecialists Magazin: